Sconfiggere l’Indecisione di Sé: L’Arma Potente delle Domande Incisive

Sconfiggere l’Indecisione di Sé mettendo al riposo il tuo critico interiore

Riorientare la Prospettiva:

E se, anziché soffermarti sull’incertezza di sé, ti chiedessi:

“E se i miei dubbi fossero solo illusioni che posso liberare ORA” ?

Rifletti su come la tua prospettiva potrebbe cambiare.

Illuminare i Tuoi Punti di Forza:

Cosa succederebbe se dedicassi un momento ogni giorno a chiederti:

“Quali sono le mie forze che non sto riconoscendo?”

Riconoscendo i tuoi punti di forza, apri la strada per costruire fiducia e dissipare i dubbi.

Sfida le Credenze Limitanti:

E se mettessi in discussione la validità delle tue credenze limitanti, chiedendoti:

“Queste convinzioni sono davvero mie, o le ho ereditate dagli altri?”

Sfidando l’origine dei tuoi dubbi, ti dai il potere di liberarti dalla loro influenza.

Abbraccia l’Autocommiserazione:

Invece di cedere all’incertezza di sé, cosa succederebbe se ti domandassi:

“Posso trattarmi con la stessa compassione che estendo agli altri?”

Coltivando l’osservazione senza giudizio, crei uno spazio nutritivo per superare i dubbi e abbracciare l’autostima.

Pensa a Maria, che regolarmente mette in dubbio i suoi dubbi attraverso tali interrogativi.

” non vado bene”, Sbaglio quasi sempre”, ” E difficile…” bla bla bla infinito…

Mentre ri-orienta la prospettiva e illumina i suoi punti di forza, scopre una fiducia ritrovata, sfidando le credenze limitanti che un tempo la frenavano.

Abbracciando l’autocommiserazione, Maria trasforma l’incertezza di sé in un gradino per la crescita personale, con l’uso di domande che mettono in dubbio il “dubbio” della voce critica.

Nel tessuto della scoperta di sé, le domande diventano un filo guida, svelando gli intricati strati dell’incertezza e aprendo la strada a un’esistenza autonoma e sicura di sé. Puoi salvare il tuo benessere con la costante osservazione senza giudizio e l’uso dei tools del processo 3-C.

Domande? Mandami una mail e saro’ felice di risponderti!